湿热体质进补注意什么

湿热体质通常需要进补南瓜、冬瓜、鲫鱼、玉米等可以起到祛湿除热、利尿消浊等效果的食物。

湿热体质通常是由于作息不规律、饮食不规律、工作压力过大、不注意锻炼、所属环境较差等原因造成的，患者身体出现湿热症状时，通常会有身体浮肿、舌苔发厚、小便发黄、皮肤油腻等现象出现。通过以上饮食进行调整，通常可以加快身体的代谢，做到去除湿热的效果。

建议患者在出现湿热的不适症状时，及时就医治疗，可以遵循医嘱在专业医生指导下，口服药物进行治疗改善。