虾和鸡蛋能不能一起吃吗

虾和鸡蛋通常是能在一起吃的，但是吃的时候也要有所控制，因为虾和鸡蛋都是属于高营养食物，如果过多摄入到体内会引起不良的症状，虾和鸡蛋都是生活当中比较常见到的一种食物，虽然一种是海鲜产品，但是两者在一起搭配并不会产生有毒有害的物质，在吃虾的时候吃肉鸡蛋也不会造成身体有恶心呕吐以及中毒的反应等等。

有些人认为虾和鸡蛋不能在一起吃，并没有科学性，家里面含有的营养成分比较丰富，包括人体所需要的蛋白质，同时里面的钙元素也比较多，而鸡蛋里面含有的优质蛋白以及卵磷脂比较多，同时也有身体所需要的其他营养成分，从营养角度上分析，虾和鸡蛋在一起吃并不会产生相互冲突，也不会导致里面的营养相互破坏，所以是可以在一起吃的。

虾和鸡蛋在一起吃饭，并吸收优质蛋白和身体所需要的鸡蛋，里面能吸收脂肪维生素以及钙元素，也能吸收一定的卵磷脂和氨基酸等等，这些营养物质可以参与人体的代谢，也能参与人体的能量交换，辅助提高免疫能力，减少疾病出现。