仰卧起坐减腹多久见效

仰卧起坐减腹见效大概会需要半个月到一个月左右的时间，具体的时间需要根据个人的情况做决定。

仰卧起坐减肥期间因为脂肪堆积量的多少不同以及锻炼期间的时间长短不同，所以见效的时间长短会存在一定的偏差。如果脂肪堆积量比较少，个人比较敏感的情况下，一般半个月左右的时间能够看到减肥的效果，但是脂肪堆积量比较多，看到效果的时间会推迟，可能会需要一个月左右的时间。

仰卧起坐在减肥期间需要长时间的坚持，并且需要控制体内的热量摄入。