来大姨妈能喝红茶吗

大姨妈一般指的是月经。喝红茶的，但不宜喝得太多。

红茶的营养元素非常高，含有胡萝卜素维生素等，在女性月经期间适当地喝红茶能够起到理气调经的作用。但红茶也属于茶叶的一种，因此会含有一定的茶碱以及茶多酚此类的物质，会让神经兴奋，可能会导致女性非常的亢奋，因此在月经期间不宜多喝。

你现在月经期间还要注意保暖，尽量避免不着凉，因为月经会导致女性失血引起胃肠功能减弱。也要尽量避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠负担。