脾肾阳虚的表现症状是什么

脾肾阳虚的表现症状通常表现为疲倦乏力，腰膝酸软，性欲减退，夜尿频繁，畏寒，腹泻等症状。

脾肾阳虚的患者应避免进食生冷、寒凉的瓜果蔬菜，多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，也可以在医生的指导下，服用一些补脾肾的药物进行治疗，比如右归丸，四神丸，金匮肾气丸等，同时多到户外进行适当的运动锻炼，有助于生发阳气。

在平时日常饮食方面也可以吃一些荔枝，桂圆，核桃，樱桃，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等食物，对于调理身体有一定的作用。