薤白的功效与作用

薤白通常可以起到行气导致通阳散结的功效与作用，对人体健康具有一定益处。

薤白既是一种食材，也是一种中药材，味辛、苦，性温。通常可以在医生的指导下服用，缓解食欲不振、消化不良、下焦寒湿过重、胸脘痞闷等多种不适症状，并且对于调节体内血脂、抑菌、抗氧化、抗炎、扩张血管、抗血栓形成等都具有一定的辅助效果。

在食用薤白期间，通常需要控制好食用量，避免过量食用，同时，还需要合理调整日常饮食，以清淡软糯食物为主，有利于身体健康。