中脘不舒服是什么原因

中脘一般是指中脘穴，中脘穴不舒服可能是受凉、饮食因素、情绪不稳定等原因引起，可以针对性做治疗。

1、受凉

自身免疫力比较低，在中脘穴部位受到冷空气刺激后可能会出现局部有不适症状，需要及时热敷缓解。

2、饮食因素

经常吃油腻食品和暴饮暴食，可能会加重消化系统负担，还会影响到中脘穴，会伴随着局部有不舒服症状，需要及时调整饮食来缓解。

3、情绪不稳定

中脘穴不舒服可能是因为过度紧张和过度焦虑等原因引起，在情绪不稳定时也会影响经络出现不舒服，需要及时调整情绪。

除以上常见原因，可能是胃炎等引起，可以到医院做检查治疗。