止呕吐的最快办法不用吃药

止呕吐通常并没有什么最快的方法，需要根据个人的原因，出现呕吐可能是妊娠、不良饮食习惯、消化不良等原因所导致的，都有可能会引起这种症状。

1、妊娠

妊娠之后体内的激素水平会发生改变，有可能会对胃肠道产生刺激诱发孕吐的症状，这是属于正常的现象，不需要做特殊的调整。

2、不良饮食习惯

如果过多食用油腻性或者是生冷性的食物，有可能会对胃肠道产生刺激，出现恶心呕吐和食欲下降。一般需要通过饮食的方法调整，需要做到少量多餐。

3、消化不良

消化不良会影响到胃肠道对食物的吸收和消化，有可能会出现腹部疼痛、恶心、食欲下降等症状。需要通过腹部按摩的方法来进行调整。

除此之外还有可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因所导致的，需要到医院通过相关检查。