孕妇能吃桂圆干吗

孕妇一般情况下能吃桂圆干，但是应该要注意适量。

在怀孕之后女性的身体比较虚弱，适量的吃一些桂圆干，能够有效的起到滋补心脾和补气养血的作用和功效，也可以对预防贫血和补血安神起到一定的作用，虽然在怀孕之后适量的吃一些桂圆干，能够补充营养成分和微量元素，但是不可以多吃，如果吃多之后可能会导致出现上火，引起阴虚内热的症状。

在怀孕期间应该做到营养均衡，在饮食方面可以选择饮食多样化，才可以补充体内所需要的营养物质。