月经期可以喝绿豆汤吗

月经期通常能喝绿豆汤，但要避免大量饮用，以免刺激肠胃黏膜而导致恶心呕吐或者月经不调。

月经属于子宫内膜出现的周期性脱落和出血情况，是正常的生理症状，体内的激素可能会发生改变，而出现身体乏力或者腹部疼痛等，通常要注意饮食，要以温性的食物为主，避免吃寒性或者凉性食物，可以适当喝绿豆汤来缓解痛经和起到补铁效果。

但月经期间女性的肠胃通常比较脆弱，要避免大量饮用，饮食要均衡，需要做好腹部的保暖，以免着凉。