用艾草水洗澡的功效

用艾草水洗澡的功效是温经散寒、促进睡眠、祛湿止痒。

1、温经散寒

艾草是平时生活中常见的一种药物，这种药物能够有效的促进身体当中的血液循环，从而达到一个疏通经络以及去除身体寒气的作用，改善月经不调和身体发热。

2、促进睡眠

艾草水洗澡能够有效的刺激自身的神经末梢，减少了大脑的血流量，同时也可以促进睡眠，提高睡眠质量。

3、祛湿止痒

在平时生活中，如果局部的皮肤出现了瘙痒的症状，可以通过艾草水洗澡的方式来进行改善。