阴道松了怎么办

阴道松了一般需要减少性生活、物理治疗、手术治疗，可以降低产生的影响。

1、减少性生活

阴道松了以后通常需要减少性生活，过度的性生活会导致阴道松弛的症状严重。

2、物理治疗

阴道松了可以做提肛运动或者凯格尔运动，在锻炼的过程中，能够促使阴道黏膜弹性恢复，从而可以帮助松弛的阴道得到改善。

3、手术治疗

阴道松了也可以配合医生做阴道紧缩手术，手术期间一般会切除松弛的阴道黏膜，通过缝合的方法达到紧致的效果。