一动就出汗怎么解决

一动就出汗可能是天气炎热、肺气不足、肾虚等原因引起的，要针对原因进行改善。

1、天气炎热

在天气比较炎热的情况下，活动之后通常会引起毛孔张开出现出汗的现象，一般需要多喝水进行改善。

2、肺气不足

如果肺气不足，也会导致活动之后就会大量的出汗，一般情况下需要通过运动锻炼进行调理。

3、肾虚

在出现肾虚之后也会导致出汗量增多，需要在医生指导下合理使用补肾药物进行改善，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸等。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是心气亏虚导致的，需要结合原因进行治疗。