腰椎间盘突出的禁忌有什么

腰椎间盘突出的禁忌主要有反复做弯腰运动、不控制饮食、精神过度紧张等。

1、反复做弯腰运动

腰椎间盘突出后，脊如果反复做弯腰运动，可能会导致局部严重劳损，使病情加重。

2、不控制饮食

如果日常生活中经常吃辛辣刺激食物，可能会导致腰椎间盘突出部位发炎，病情加重，日常生活中应多吃新鲜瓜果蔬菜，以及富含维生素B的食物。

3、精神过度紧张

精神过度紧张会导致人体各个部位的肌肉逐渐收缩，在收缩过程中可能会导致腰椎间盘部位的压力增加，引起局部纤维受损，应及时到正规医疗机构做射频消融手术。

除上述禁忌外，腰椎间盘突出的禁忌还有寒湿。