小孩睡前吃东西对身体的危害

小孩睡前吃东西对身体有可能会导致出现消化不良、睡眠质量下降、口腔疾病等危害，不利于身心健康。

1、消化不良

睡前过多的吃东西有可能会导致消化负担加重和容易出现消化不良危害，可能会使身体出现食欲不振和恶心等不良的症状。

2、睡眠质量下降

小孩睡前吃东西有可能会导致神经组织受到刺激和引起交感神经兴奋，反而会引起入睡困难和睡眠质量下降的危害。

3、口腔疾病

睡前吃东西睡眠以后容易导致口腔出现食物残留和引起细菌滋生，有可能会引起牙龈炎或者肺炎等多种的不良口腔疾病危害。

除以上的危害以外，还可能会引起肠胃功能紊乱等多种的不良危害，尽量要避免在睡前吃东西。