什么时候可以让宝宝练习趴着抬头

通常需要在两个月到三个月左右的时间让宝宝练习趴着抬头，需要根据每个人的情况做决定。

宝宝在生长发育期间，因为每个宝宝的生长发育快慢速度不同，所以可以练习趴着抬头的时间会有一定的偏差。如果生长发育比较快的情况下，在两个月左右的时候可以做练习，如果生长发育比较慢的情况下，练习的时间需要推迟，可能需要在三个月左右，只是大概的时间，具体的时间可能会存在偏差。

宝宝在发育期间需要吃一些含钙质比较丰富的食物，可以口服碳酸钙口服液、乳酸钙口服液、葡萄糖酸钙口服液等。