肋间神经痛怎么引起

1、免疫低下

机体免疫功能下降时,容易受到一些细菌或病毒的感染,从而引起机体炎症,刺激肋骨,引起肋间神经痛。在日常生活中应多加强锻炼身体,增强体质,提高身体免疫力,从而抵抗病毒的入侵,减少疾病的发生。

2、坏习惯

如果生活习惯不好,还会导致肋间神经痛,如长期吸烟喝酒,经常低头弯腰,或趴着睡觉等,这些不良习惯很容易损伤肋骨周围的软组织,进而刺激肋骨周围的神经,造成肋间神经痛。日常生活中要养成良好的生活习惯,不要长期保持同一体位,要多锻炼身体。

3、腰椎间盘病

腰椎间盘有病变的时候,也会引起肋间神经痛,这种情况下腰椎间盘一旦病变就会影响到腰椎神经,造成椎间孔狭窄,导致神经受压迫。如果不及时加以缓解,在长期压迫下,肋间神经就会很容易引起炎症,出现肋间神经痛的现象。

造成肋间神经痛的原因很多,不知道上面所说的这三种,所以大家一定要引起重视,不管是什么原因造成了这种情况,都要及时到医院进行治疗,以免疼痛进一步加重,危害身体健康。平时要养成良好的生活习惯,注意多休息,不要过度劳累,注意个人卫生,保持身体清洁干燥,饮食方面要做到营养均衡,多吃一些高蛋白的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。