上火耳朵疼一般要怎么办

上火耳朵疼可以通过调整饮食、调整作息、生理盐水清洗等方式治疗。

1.调整饮食

可能与长时间不良的饮食结构有密切的关系，会导致耳朵疼痛，应该及时调整饮食，要吃清淡食物。

2.调整作息

可能与长时间过度劳累，生活作息不良有很大的关系，应该及时调整生活作息，要养成良好的作息规律。

3.生理盐水清洗

通常情况下可以通过使用生理盐水清洗，能改善耳朵里的环境，减轻耳朵疼痛感。

除了上述方法之外，也可以结合口服药物等方式治疗。