脸上最近总长痘是怎么回事

脸上最近总长痘可能和饮食有关，也有可能是精神因素所致，也可能是皮肤清洁不到位或者炎症刺激所致。可以到医院皮肤科检查诊断，做好皮肤清洁和维修。

1、饮食原因

脸上最近经常长痘痘，多数时脸部毛囊皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛囊口堵塞，引起皮脂腺分泌物蓄积在毛孔内不能排出，所以会产生长痘痘。通常和经常吃些刺激性食物有关，比如辛辣和油腻食物，会刺激到脸部皮脂腺分泌增多诱发长痘痘。

2、精神因素

脸上长痘痘也可能是长时间精神紧张、焦虑或者烦躁等，另外加上作息不规律，经常熬夜可能会引起睡眠不足，导致机体免疫能力低下，还可能会出现内分泌紊乱，会出现脸上长痘痘。

3、用护肤品不当

脸上长痘痘和日常护肤品也有关系，经常使用刺激性护肤产品，可能会含有激素成分，对皮肤造成刺激，出现长痘痘，另外脸部清洁不到位，出现油脂或者污垢堵塞，有部分人脸部使用过多或者过厚化妆品，也会出现堵塞毛孔，因此出现长痘痘。

4、炎症刺激

皮肤细菌感染可能会引起炎症刺激，导致皮肤或者黏膜受到影响，比如皮肤屏障异常，还会导致免疫应答缺陷，容易产生长痘痘。