怎么检查自己有没有抗体

检查自己有没有抗体可以到医院通过抽血的方法来做检查，能够观察出是否出现了抗体。

通过抽血化验能够检查出血浆当中有无抗体组织，如果检查结果血液当中抗体为阳性反应，则说明了体内是有抗体的，但如果检查结果为阴性反应，这说明体内没有抗体。在检查结果显示为有抗体组织时，也可能是一种孢子的抗体，这种保护性的抗体能够达到保护具体的效果，也可以避免一些病毒或者细菌的感染。

日常生活中需要多吃一些优质蛋白类的食物，能够达到刺激保护性抗体的效果。