如何防治性早熟

防治性早熟首先要注意饮食清淡、参加体育锻炼、避免乱口服药物。

1、饮食清淡

为了减少性早熟，在生活当中不能吃一些油炸烧烤等食品或者激素类的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、参加体育锻炼

性早熟可能和身体肥胖有明显的关系，通过体育锻炼可以控制体重，减少性早熟。

3、避免口服药物

在生活当中避免长时间大量的口服一些保健品或者是激素类的药物。

除了以上调整方式以外，也要注意注意有规律，避免长时间熬夜。