督脉灸的作用和功能

督脉灸的主要能够达到温阳散寒的功效，通常具有通络止通络效果。

督脉灸是从背部的大椎穴开始，一直到肾俞穴位通过艾灸的方法能够达到加速局部血液循环和新陈代谢的效果，同时还可以帮助体内的寒湿气排出，有利于改善体内湿寒比较严重所引起的背部疼痛。同时还可以达到疏通经络的效果，能够帮助改善经络不通所引起的肌肉肿胀和肌肉疼痛的症状。

必须要掌握正确的方法，否则就有可能会影响到治疗的效果。日常生活当中还需要多注意休息，保证充足睡眠时间。