一个月没来大姨妈了怎么回事

大姨妈一般指的是月经，一个月没来月经，可能是怀孕、营养不良、长时间熬夜等原因。

1、怀孕

在平时生活当中，如果有过正常性生活时，没有采取任何的避孕措施，月经推迟一般与怀孕有一定关系，需要通过B超检查来判断。

2、营养不良

停止过度的节食减肥，导致体内营养物质不足之后可能会导致月经推迟，需要通过充足的营养摄入进行改善。

3、长时间熬夜

如果过度的熬夜会导致体内内分泌紊乱，从而会引起月经不调，需要通过合理的生活作息时间进行调理。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是卵巢功能衰退导致的，需要针对原因进行改善。