打喷嚏漏尿怎么办

打喷嚏漏尿可以通过日常运动锻炼、盆底肌修复、手术治疗等方法来做改善。

1、日常运动锻炼

日常生活当中可以积极的参与一些锻炼，比如提肛运动，通过这种方法能够达到锻炼盆底肌肌肉力量的效果，有助于改善漏尿症状。

2、盆底肌修复

盆底肌再出现以后的松弛症之后，就可以到医院通过盆底肌修复的方法来做改善，需要利用专业的仪器来做改善。

3、手术治疗

盆底肌松弛也可以通过手术的方法来做治疗，可以通过缩阴手术等方法来做改善。

除了以上方法，也可以通过针灸等措施来做调理。