为什么不爱午睡的孩子智商高

不爱午睡的孩子智商高没有任何科学依据，是错误说法，智商高低和睡午觉没有任何关系。

午睡有效消除烦躁，使人保持良好情绪，还可以有效补充晚上的睡眠不足，使人精神充沛，有助于记忆力的增强。不睡午觉有可能是没有养成良好习惯，并不会影响到孩子的智商，又不能通过是否来睡午觉来判断智商高低。如果没有睡午觉的习惯，强迫睡午觉会影响到大脑的运行，甚至还会对大脑增加负担，不利于身体和大脑的充分休息。

睡午觉时一般要控制好时间，在半小时到一小时之间，避免长时间睡眠。