怎么分辨自己肾阴虚还是肾阳虚

分辨自己是肾阴虚还是肾阳虚可以通过引起肾虚的原因、身体症状、服用药物等方面。

1、引起肾虚原因

肾阴虚通常是因为性生活过于频繁，经常熬夜，肾阳虚则是因为先天不足、年龄逐渐增长。

2、身体症状

肾阴虚会导致体内阴液不足，泌尿系统出现异常，肾阳虚则会导致身体没有力气舌头以及喉咙发红。

3、服用药物

肾阴虚需要在医生指导下服用左归丸、复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等滋补肾阴的药物，肾阳虚需要在医生指导下服用六味地黄丸、八珍丸、八味补肾丸等药物治疗。

除上述方法外，也可以通过同房时的状态判断。