卵巢保养方法有什么

卵巢的保养方法主要有调整饮食、远离放射性物质、养成良好作息习惯等。

1、调整饮食

日常生活中适当饮用含有蜂王浆的饮料，以及含有雌激素的食物，可以在一定程度上保养卵巢。

2、远离放射性物质

放射性物质攻击性较强，如果长时间接触可能会导致卵巢受到损伤，所以日常生活中应尽量远离放射性物质，接触放射性物质时需要身穿防护服。

3、养成良好作息习惯

保证每天有充足睡眠时间，养成良好作息习惯，乐观心态可以避免卵巢功能受到影响。

除上述方法外，也可以通过服用保健品保养卵巢。