腿肚子抽筋解决方法

腿肚子抽筋一般可以进行按摩、热敷、针灸等治疗

1、按摩

腿肚子抽筋可能是由于做了一些剧烈活动所引起的，通过按摩可以缓解肌肉痉挛的表现，操作起来比较简单。

2、热敷

腿抽筋也有可能是着凉，主要是受到冷风刺激，可以使用热水袋进行热敷加强保暖。

3、针灸

腿部抽筋也有可能是长时间站立的原因，一般可以选择针灸，具有疏通经络或者活血化瘀的效果。

除了以上治疗方式以外，也不通过补钙治疗，要根据原因选择合理的治疗方案。