湿气重煲什么汤好

湿气重可以煲陈皮汤、茯苓汤、苍术汤等，这些汤药喝了之后，对于湿气重的恢复都能起到帮助作用。

1、陈皮汤

湿气重的患者平时可以选择喝些陈皮汤，陈皮也具有一定的药用价值，可以起到健脾利湿的效果，能改善湿气重所引起的不适饮食和咳嗽痰多等。

2、茯苓汤

湿气重也能选择喝些茯苓汤，茯苓也是中药材，具有利水渗湿的效果，对于体内湿气重所引起的水肿和舌头齿痕等具有明显恢复作用。

3、苍术汤

苍术具有燥湿健脾的效果，苍术汤对于湿气重和脾虚患者所引起的口腔黏腻和身体虚胖等症状具有恢复的作用。

除了可以喝以上的汤之外，也能选择冬瓜汤等。