怀孕能不能吃辣

怀孕尽量不要吃辣，因为会对怀孕造成影响。

在怀孕以后一定要注意严格管理好个人的饮食，尽量不要吃辛辣或者刺激性的食物，因为辣的食品刺激性比较大，导致身体出现上火引起便秘或者咽喉肿痛，如果摄入太多也会刺激子宫收缩，容易出现肚子疼痛，对肠道造成明显的影响，所以尽量选择一些温和性的产品或者是容易消化的食物。

怀孕以后需要做到营养均衡，还要摄入一些含钙的食品，比如鱼肉或者虾肉，促进骨骼的发育，避免出现缺钙的现象。