运动能治好胃食管反流吗如何治好胃食管反流

运动一般来说不能够治好胃食管反流，治疗的方法主要包括了饮食调理、戒烟戒酒、口服药物等。

1、饮食调理

平时的饮食应该以清淡为主，可以选择喝一些小米粥或者是八宝粥，具有保护胃的作用，但是不能够进食过多生冷或者是刺激性的食物。

2、戒烟戒酒

平时应该做的，戒烟戒酒，以免导致香烟当中的尼古丁含量，以及酒精对胃部产生一定的刺激感，有可能会导致胃食管反流的症状有所加重。

3、口服药物

一般可以在医生指导下通过使用奥美拉唑肠胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物来进行治疗，也可以达到抑制胃酸反流的作用。