糖化白蛋白是什么意思

糖化白蛋白一般是指血液中血糖与血红蛋白结合的产物，可用于检测体内血糖水平，排查身体是否存在血糖紊乱现象。

糖化白蛋白数值通常在4%至6%之间，在日常生活中可以通过饮食调理，多补充玉米、小米等粗粮食物，能够补充身体所需营养成分，并且食物中含有糖分较低，并不会引起体内血糖紊乱。同时也可以通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进身体血液循环，提高机体免疫力，起到预防疾病效果。

若有任何不良症状，可到正规医疗机构检查身体，并积极配合医生治疗。