中医怎么治疗白发

中医治疗白发一般是通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方法进行改善。

1、饮食调理

白发中医认为与肾阴虚、血虚等因素有关，因此日常生活中可以多吃一些补阴血的食物进行调理，例如板栗、核桃、山药、百合、银耳、桑葚、猪肉、海参等。并保证规律睡眠，避免经常性的熬夜，以免白发加重。

2、药物治疗

肾阴亏虚或血虚的状况下会造成身体失去滋养，无法滋润发梢，就容易出现头发干枯毛躁、白发等症状，可以在医生的指导下口服知柏地黄丸、六味地黄丸、十全大补丸等药物进行调理。

3、物理治疗

例如艾灸、推拿、针灸等，主要目的是促进身体的血液循环加快，有利于黑色素的形成，从而缓解白发。