前列腺炎症怎样自我治疗

前列腺炎症自我治疗的方法主要有保持愉悦心情、改善饮食结构、通过物理治疗等，需要引起重视积极治疗。

1、保持愉悦心情

属于男性的常见泌尿系统疾病，如果症状轻微时，要保持愉悦的情绪，可以使局部的炎症得到改善。

2、改善饮食结构

如果炎症感染不是特别严重时，饮食上要多吃富含维生素的瓜果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，还要戒烟戒酒，有助于炎症的消退。

3、通过物理

出现了前列腺的炎症疾病，可以通过温水坐浴方法缓解，能有效加速血液循环，帮助炎症恢复。

除了以上的方法外，还可以加强体育锻炼，避免久坐久站，帮助病情恢复，需要采取合理的方法治疗。