有直肠炎的人怎么调理好得快

有直肠炎的人可以通过饮食调理、合理运动、注意作息等方法进行改善，效果是比较理想的。

1、饮食调理

不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2、合理运动

适当的增加一些体育锻炼，能够增强身体的免疫能力。

3、注意作息

养成良好的作息习惯，避免长时间的熬夜。

除了上述的方法以外，还需要保持良好的心态，对于疾病的恢复都是有一定的好处。同时也可以通过中药调理的方法进行改善，缓解身体的病症。