脾虚湿气重怎么治疗

脾虚湿气重可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗的方法缓解身体的病症，改善身体的问题。

1、一般治疗

注意作息规律，避免长时间的熬夜，适当的增加体育运动。

2、饮食调理

吃一些红小豆、薏米、山药等，能够起到一定的改善，排除体内的湿气调理脾胃。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过参苓白术散、六君子丸、香砂养胃丸等药物综合调理。

除了上述的方法以外，也可以通过中药调理的方法缓解身体的病症，建议患者咨询医生，针对性治疗。