鸡肉嘌呤高不高

鸡肉的嘌呤是比较高的。建议痛风患者少量食用。以免使症状加重。

当中含有大量的蛋白质，维生素和矿物质，蛋白质可以提高人体的免疫力和抵抗力，生素可以促进新陈代谢，加快血液循环，有效的抑制黑色素的沉淀和再生。但要注意的是尿酸高的患者应适量的吃鸡肉，以免使痛风症状加重。

除此之外，如果是处在生长发育期的儿童应多吃一些鸡肉或者是含有维生素比较高的水果蔬菜。可以为肌肉和骨骼提供能量，从而促进身体的发育为身体补充营养。