头发经常出油怎么办

头发经常出油一般可以饮食调整、生活改善、药物治疗等都有一定效果，每个人选择的方法会不同，根据个人的实际情况决定。

1、饮食调整

头发经常出油要做好饮食方面的调整，在日常生活当中尽量选择吃些清淡类的食物，包括水果和蔬菜。

2、生活改善

头发出油也要在生活当中做出合理改善，尽量避免长时间熬夜，要保持心情放松，可以适当到户外参加体育锻炼。

3、药物治疗

头发经常出油必要的时候可以涂抹药物，主要是根据医生指导使用，非那雄胺片、维a酸软胶囊对于恢复会有不错的作用。

除此以外，也能选择生活饮食和药物等一起治疗，遵循医生合理的用药。