孕中期能吃梨吗

孕中期通常可以适量吃梨，不会造成不良的影响，但避免一次性吃太多。

梨含有丰富的碳水化合物、维生素及微量元素和矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，怀孕期间适量吃梨，能补充身体所需的各种营养物质，而且梨还有润肺止咳和润肠通便等功效，可以辅助改善怀孕期间出现咳嗽或便秘的症状，不过性凉，一次性吃太多可能会导致腹痛、腹泻，甚至诱发先兆流产。

怀孕期间要保证饮食多样化，可以保证营养均衡，避免出现营养不良的情况。