无花果的功效与作用

无花果一般可以起到促进排便、增强消化功能等功效，也具有延缓衰老之作用，在平时适当吃。

1、促进排便

之所以具有促进排便作用，因为里面含有大量膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，帮助排便。

2、增强消化功能

里面含有人体所需草酸、苹果酸、琥珀酸、蛋白酶等营养成分，在平时适当吃能够促进胃液分泌，增强肠胃消化功能。

3、延缓衰老

能够清除人体自由基、抑制色素沉淀、最终达到延缓衰老作用，因为里面含有比较丰富维生素C、青花素等营养成分。

除了以上作用以外，也具有保护心血管作用，必要时可以立即就医治疗。