最养肝护肝的食物

最养肝护肝的食物有芹菜、山楂、牛奶等，可以达到辅助性的效果，如果肝脏损伤的情况比较严重，可以通过中药的方法进行治疗。

1.芹菜

芹菜中含有丰富的维生素，可以促进肝脏排泄，能够达到养肝护肝的作用。

2.山楂

肝脏出现异常的情况，可能会导致胃部分泌过慢，可以适当的吃一些山楂，能够加快胆汁分泌。

3.牛奶

含有的蛋白质成分比较丰富，能够达到增强身体免疫力的效果。

除此之外，如果身体上出现了其他不适的症状，可能是由于肝脏损伤的原因导致的，建议及时就医。