颈部扭伤了一动就痛怎么办

颈部扭伤了一动就痛需要通过休息、热敷、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。

1、休息

当颈部扭伤以后，局部出现了疼痛的症状，需要通过休息的方式帮助病情快速恢复，减轻局部的疼痛症状。

2、热敷

也要结合热敷的方式进行改善，加快局部血液循环，有利于经络疏通，帮助病症减轻。

3、口服药物

如果疼痛症状比较严重时，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择布洛芬缓释胶囊、三七片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除以上的方式以外，也要结合针灸的方式帮助病情快速恢复，及时就医处理。