主任医师 解答
11岁长高有效方法可以饮食、运动、改善睡眠等，有利于促进身高发育。
1.饮食
应该及时调整饮食结构，在饮食方面可以通过适当吃鸡蛋和瘦肉，补充体内所需要的蛋白质，有利于促进身高发育。
2.运动
在日常生活当中要合理参加体育锻炼，在运动过程当中可以有利于促进骨骼的生长，有利于身高增长。
3.改善睡眠
应该及时改善睡眠作息，每天要保证充足的睡眠质量，有利于生长激素分泌，有利于身高发育。
除此之外，也可以在医生指导下使用药物，达到促进身高增长效果。
宫颈息肉一般可以通过日常调整、药物治疗、手术治疗等多种方法调整，都能够达到有效的改善。1、日常调整在日常生活中还需要密切观察自身的临床症状，如果没有出现明显的临床表现，可以通过定期复查来观察病情的发展。2、药物治疗如果宫颈炎合并炎症感染，一般可以通过用药的方
三个月宝宝每次应该吃120毫升到150毫升的奶粉量，才可以有效补充身体所需。宝宝在三个月时消化系统已经逐渐稳定，还需要按时定量喂奶来补充身体所需营养，如果宝宝胃容量比较小，每次可以吃120毫升奶粉，能有效补充身体所需营养来促进身体生长和发育。宝宝在生长发育期间，如
感冒头疼可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛类片等药物治疗，能够治疗感冒引起的症状。1、对乙酰氨基酚片感冒引起头痛可以使用对乙酰氨基酚片治疗，这种药物可以治疗感冒引起的不适症状。2、布洛芬缓释胶囊可以起到止痛、消炎、治疗感冒的效果，能
高烧不退可以配合医生通过物理退烧、药物退烧、静脉注射退烧等方式来有效的快速降温。1、物理退烧身体在出现高烧不退的情况时，为了有效地改善身体情况，需要配合医生通过物理退烧的方式来有效的改善，主要是通过使用温水擦浴、退热贴等。2、药物退烧为了有效的达到退烧的效果
如果有食欲下降、抵抗力下降、乳房胀痛、肛门下坠感等症状,说明已经排卵。因此,女性在日常生活中要注意观察自己的身体变化,这样才能更好地确定排卵期,从而使备孕的成功率明显提高。另外,女性要保持良好的情绪状态,还要注意提高身体素质。1、食欲下降据临床研究发现,女性在排卵
十多年的疤痕一般是能去掉，可以有效达到改善局部皮肤情况，改善外观的效果，但也需要注意合理改善。疤痕情况的出现一般会对外观造成一定的影响，为了有效达到改善局部情况的效果，可以配合医生通过激光去疤的方式来改善，也可以通过植皮手术的方式来达到有效去除疤痕的效果，
孩子在晚上无法入睡的原因很多,主要是由于心理压力过大、居住环境差、不良的生活方式等。另外,还可能会有心理性疾病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的发生。1、心理压力过大:孩子功课多、睡眠时间长，或是作业中造成紧张、压力大等,都会使孩子在晚上大脑兴奋、紧张、焦虑,从而导致
长时间的精神紧张恐惧可以引发许多疾病。1.精神紧张恐惧是导致身体激素功能紊乱的主要原因之一,神经疾病主要有五羟色胺、多巴胺、肾上腺素、去甲肾上腺素等。由于这些激素的刺激,身体内的血液流动会加快,就会出现高血压、脑出血、脑梗死、脑栓塞等疾病。2.心脏系统疾病中,长期
肾穿刺的作用有能够明确的诊断肾部的疾病，使医生更明确的进行治疗。肾穿刺通常被称为肾穿刺活检术，肾脏疾病种类较多时，可以通过肾穿刺活检术的方法能够检测出肾脏组织的情况，医生会选择肾穿刺的方法，可以明确肾小球或者肾病变等问题，同时可以根据检查的结果类型，能够制
上腔静脉综合征大多是由于患者自身出现血液回流障碍或者血管出现堵塞的原因导致的。建议患者及时就医治疗。上腔静脉综合征出现时，患者通常会出现面部肿胀，肢体肿胀，咳嗽，胸部胀痛，呼吸困难等情况出现较为严重，还可能会出现昏迷，休克等情况出现。部分患者还可能会引发脑
高血脂会引起血压高，长时间高血脂，不及时通过合适的方式来治疗，可能就会导致血压偏高，也会危及到血压的健康状况。血脂明显的上升，可能会导致血液明显的黏稠，血液流动的过程当中会受到一定的阻碍，肾上腺分泌量也会明显的增加，会导致动脉粥样硬化的发病几率，引起血压上
中医大多数可以通过使用补肾类药物辅助提高精子质量，还要做进一步检查和治疗。补肾中药大多数包括熟地黄、菟丝子、山萸肉、枸杞子等，周期间有利于提高男性肾阳功能，从而可以辅助提高精子质量，缓解精子质量下降等不良反应，下降程度较严重时，还需要进一步做精子常规等相关
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