女人补血养生茶有哪些

女人补血养生茶有桂圆红枣茶、玫瑰花茶、当归红茶、柠檬蜂蜜菊花茶等，但是不可过量使用，以免引起胃肠道不适。

柠檬蜂蜜菊花茶的营养价值比较高，含有丰富的维生素C、柠檬酸、微量元素以及矿物质，日常适量饮用能够增强皮肤细胞抗氧化能力，清除体内自由基，减少色素沉着，使皮肤变得白嫩有弹性。另外桂圆红枣茶属于滋补类茶品，性质比较温和，具有补血养气、宁心安神等功效，适量饮用还能够预防贫血。

患者日常需要保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。