什么东西补肺气效果最好

一般情况下，没有什么东西可以达到补肺气最好的效果，想要改善身体的情况，可以通过蜂蜜水、冰糖雪梨水、秋梨膏水等是比较不错的，能够起到缓解的效果。

1、蜂蜜水

喝一些蜂蜜水，能够改善肺燥咳嗽的情况。

2、冰糖雪梨水

糖雪梨水能够达到清心润肺的效果。

3、秋梨膏水

秋梨膏水能够缓解出现咳嗽的情况，对于咽干鼻燥也是有着比较不错的功效。

除此以外，也可以适当喝一些柠檬水，效果也是比较不错的，能够达到清肺解毒的功效。