儿童打鼾的最好治疗方法

儿童打鼾并没有最好的治疗方法，可以通过日常休息、改善睡眠方式、减肥等方法来做调理，还需要根据个人情况来选择合适的方法。

1、日常休息

如果是由于过度劳累，或者做了重体劳动之后所造成的打鼾症状，就需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动。

2、改善睡眠方式

睡眠姿势不良的情况下，也可能会导致压迫到呼吸道，从而造成了打呼噜的症状，这种情况下就需要及时调整睡眠的姿势。

3、减肥

如果是身体比较肥胖所导致的打呼噜的症状，就需要适当减肥，可以通过跑步的方法来减肥。

除此以外，也可以通过手术方法改善，这些方法治疗效果都是比较好的。