低血糖怎么食补

低血糖大多数可以通过吃糖分较高食物食补，有利于加快身体恢复。

低血糖通常是身体血糖偏低与正常范围，导致贫血患者自己出现交感神经兴奋和自主神经功能紊乱，容易使患者身体出现盗汗，还会伴随心慌和呼吸不畅等多种不良反应，多数可以吃糖块、蜂蜜、巧克力等多种含糖量较高食物，有利于体内血糖逐渐供应，突然可以防止低血糖程度加重，还可以防止身体出现昏厥等多种不良危害。

平时要避免身体过度运动，同时要避免长时间处在饥饿状态中，有利于患者血糖恢复到稳定状态。