女性肝火旺怎样去肝火

女性肝火旺一般可以通过调理饮食结构、运动锻炼、药物调理等，促使自身的不良症状得到改善。

1、调整饮食结构

要注意饮食，避免摄入过于辛辣或者刺激性的手，主要包括了筋膜或者是辣椒。

2、运动锻炼

可以适当的参加一些有氧运动，提高自身的免疫力，有助于体内毒素排除，改善肝火旺盛。

3、药物调理；可以在医生指导下使用栀子金花丸、双黄连口服液、杞菊地黄丸等，能达到治疗的作用。

除此以外，也可以通过物理疗法进行改善，治疗的安全性也会比较高。