如何准确的知道自己的排卵期

自己的排卵期可以通过月经推算、排卵期细化检查、B超检测等来进行判断，能够明确排卵期的具体时间。

1、月经推算

通常情况月经比较规律的情况下，排卵期在下次月经前14天。

2、排卵期细化检查

如果患者出现了排卵期，可能会导致体温出现升高，提示卵巢已排卵。

3、B超检测

可以去当地正规医院进行B超检测，能够检查出卵泡的大小以及发育状况。

除此之外还可以通过B超检测配合尿LH或血激素测定，能够明确排卵期的日期。