叶黄素的功效与作用副作用及禁忌

叶黄素的功效与作用副作用及禁忌有很多，需要注意合理使用，才可以达到有效改善身体情况的效果，也有利于改善身体不适。

1、功效

叶黄素的功效一般主要可以起到明目和健脑益智的效果。

2、作用

叶黄素的作用主要可以起到抗氧化和保护眼睛视力的效果。

3、副作用

使用叶黄素也有一定的副作用，主要是长期使用，就有可能会导致皮肤变黄情况的发生。

4、禁忌

叶黄素在使用时也有一定的禁忌，主要针对幼儿和孕妇以及有肝肾疾病的人群，需要注意避免使用。